4 Σε σύνδεση Προγράμματα σε Διαχείριση Άγχους 2024

Οι μαθητές διαχείρισης άγχους μαθαίνουν πώς να αντιμετωπίζουν το άγχος με ασφαλή και υγιεινό τρόπο. Τα μαθήματα επικεντρώνονται τόσο στις βασικές αιτίες του στρες για τα άτομα όσο και στις δεξιότητες που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του άγχους και τη ζωή μιας πιο ευτυχισμένης, πιο επιτυχημένης ζωής.